Kurczak, pierś, mięso ze skórą, smażony w mące

Przelicz wartości

Wartości obliczone dla 100 g. Jednostki składników nie są automatycznie zamieniane.

Źródłowa podstawa produktu: 100 g.

Składnik	Stan danych	Wartość
Wapń	zmierzona	16 mg
Węglowodany	zmierzona	1,64 g
Cholesterol	zmierzona	89 mg
Cholina	brak danych	brak danych
Miedź	zmierzona	0,06 mg
Energia	zmierzona	222 kcal
Tłuszcz	zmierzona	8,87 g
Błonnik	zmierzona	0,1 g
Foliany DFE	brak danych	brak danych
Foliany ogółem	zmierzona	6 µg
Fruktoza	brak danych	brak danych
Glukoza	brak danych	brak danych
Żelazo	zmierzona	1,19 mg
Magnez	zmierzona	30 mg
Mangan	zmierzona	0,03 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	zmierzona	3,5 g
Niacyna (witamina B3)	zmierzona	13,74 mg
Fosfor	zmierzona	233 mg
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	zmierzona	1,96 g
Potas	zmierzona	259 mg
Białko	zmierzona	31,84 g
Ryboflawina (witamina B2)	zmierzona	0,13 mg
Kwasy tłuszczowe nasycone	zmierzona	2,45 g
Selen	zmierzona	23,9 µg
Sód	zmierzona	76 mg
Skrobia	brak danych	brak danych
Sacharoza	brak danych	brak danych
Cukry ogółem	potwierdzone zero	0 g
Tiamina (witamina B1)	brak danych	brak danych
Witamina A RAE	zmierzona	15 µg
Witamina B12	zmierzona	0,34 µg
Witamina B6	zmierzona	0,58 mg
Witamina C	potwierdzone zero	0 mg
Witamina D (D2 + D3)	potwierdzone zero	0 µg
Witamina E	brak danych	brak danych
Witamina K	brak danych	brak danych
Woda	zmierzona	56,59 g
Cynk	zmierzona	1,1 mg

USDA FoodData Central SR Legacy — Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, fried, flour (rekord 5059, rola: primary) , wydanie 2019-04-01. Licencja: CC0 1.0.

260 kcal na 100 g

184 kcal na 100 g

197 kcal na 100 g

184 kcal na 100 g

172 kcal na 100 g

331 kcal na 100 g